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仙閣養(yǎng)生
濕氣重怎么調(diào)理
2020-04-211）蒲公英:清熱解毒，利膽，健胃
2）淡竹葉：清熱除煩，利尿通淋
3）馬齒莧：清熱解毒，散血消腫
4）紅豆：養(yǎng)顏美容、益氣養(yǎng)血、利水消腫
5）薏仁：利濕健脾；舒筋除痹，增強(qiáng)免疫力
6）槐米: 涼血止血，清肝降火
7）芡實(shí)：益腎固精，補(bǔ)脾止瀉，除濕止帶
8）綠茶：清熱解暑、消食化痰、清心除煩、、生津止渴、降火明目、止痢除濕
9）枳椇子：止渴除煩，潤五臟，利大小便，去膈上熱，功用如蜜
10）梔子：清熱，瀉火，涼血
11）茯苓: 利水滲濕，健脾，寧心
12）山藥：有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益腦、益精養(yǎng)顏、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、抗有害物質(zhì)刺激、調(diào)節(jié)代謝、增強(qiáng)免疫機(jī)能、促進(jìn)生長、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、調(diào)節(jié)心肺功能
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