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山藥，味甘，性平，歸脾、肺、腎經(jīng)。有益氣養(yǎng)陰，補肺脾腎，固精止帶的功效?？梢杂糜谄⑽柑撊?，能夠補肺脾腎三臟。脾虛食少，體倦便溏及婦女帶下，兒童消化不良、腹瀉等皆可運用。

白扁豆，味甘，性微溫。歸脾、胃經(jīng)。有健脾、化濕、消暑的功效?？梢杂糜谄⑻摑袷?，運化失常而導致的食少便溏，白帶增多等。

大棗，味甘、性溫。歸脾、胃經(jīng)。有補中益氣，養(yǎng)血安神，緩和藥性的功效?？梢杂糜谄⑻撌成俦沅?，倦怠乏力。

薏苡仁，味甘，性淡、微寒，歸脾、胃、肺經(jīng)。有利水滲濕，健脾，除痹，清熱排膿的功效?？梢杂糜谛”悴焕?、水腫、脾虛泄瀉等。

冬瓜皮，味甘，性微寒，歸肺、小腸經(jīng)，利水消腫，可以用于水腫、小便不利等人日常代茶飲。

玉米須，味甘，性平，歸膀胱、肝、膽經(jīng)。有利水消腫，利濕退黃的功效。還可以疏利小便，達到排除壅積的水液和濕氣的作用。

赤小豆，味甘酸，性平，入心、脾、腎、小腸經(jīng)。有利水除濕，通乳，解毒排膿的功效。

綠豆，味甘，性寒，歸心、胃經(jīng)，有清熱、消暑、利水、解毒的功效。能夠用于暑熱煩渴、感冒發(fā)熱、吐瀉、水腫尿少。